男性预防前列腺增生需要注意哪些?前列腺肥大又称前列腺增生，很多男性随着年纪的增大都有可能患上它，对于前列腺增生，它是非常严重的一个疾病，对我们的身体健康威胁是很大的，因此，前列腺增生也必须要患者早期能够重视起来，积极去治疗，有不少人问到小编，前列腺增生和性生活有什么关系呢?

　　前列腺增生和性生活，我们应辩证地看待。有两种情况，一方面如果患者频繁的进行性生活可以加重前列腺局部的充血，引起局部腺体进一步增大，可加重排尿困难的症状，容易对前列腺造成伤害，另一方面如过度禁欲，无形中使欲望无法满足，性积聚无法排泄，会使外生殖器性敏感增强，引起勃起，更容易造成前列腺的反复充血，加重前列腺增生的病情。

　　因此，对于前列腺增生和性生活，我们就要保持一个规律的性生活习惯，不要纵欲，也不要禁欲。

　　那么下面我们来看看，预防前列腺增生还要注意什么呢?

　　1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，男性朋友们在平时一定要清洗自己的私处，保证私处的卫生。

　　2、不要憋尿。憋尿的习惯，在现实生活中，男性朋友或多或少会有憋尿的习惯，长期的憋尿是会到导致男性膀胱充满尿液的，如果没有及时的排出，是会造成尿液中的垃圾毒素沉积在前列腺、尿道、膀胱中，这不仅仅是会造成前列腺增生，而且还非常容易导致其他的一些泌尿感染疾病的发生。

　　3、饮食注意。男性朋友们在平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物，尽量少饮酒，节制性生活，减少便秘的发生。每天早晨前列腺增生患者应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

　　不管怎么说，前列腺增生这种疾病是不容小觑的，希望各位男性朋友千万不要拖延下去，要知道，一味的拖延对于病情是极其不利的，如果到了后，引起了严重的病情，甚至威胁到了我们的生命安全，才想起治疗就真的来不及了!