精囊炎对男性来说也是一种很常见的疾病，主要是由细菌入侵或其他生殖感染的无意原因引起的。如果要避免精囊炎的危害，应及时治疗并积极调节感染。
1、患了精囊炎后，要想及早恢复健康，就需要患者加强体育锻炼，增强体质。
2、久坐是很多男性常见的习惯，如果长时间的久坐，就会对健康造成一定的影响，因此患者应该注意经常的运动。
3、长时间手淫对于健康而言是非常有害的的，所以存在手淫的男性，应该及早的戒除这一习惯，此外，患者还应该保持性生活的规律，禁忌性交中断。
4、为了避免精囊炎的健康危险，建议男性朋友注意日常生活的卫生，及时清洗外生殖器官，避免细菌的存在。
5、不吸烟、不喝酒，少吃辛辣刺激性强的食物，饮食要以清淡为主，如新鲜蔬菜和水果，这样可以避免器官的充血，也有助于精囊炎的恢复。