预防弱精子症的策略是什么?弱精子症给男性带来了很大的困扰，其导致男性不育的原因将严重影响患者的家庭生活，男性应如何避免这一麻烦?中山医院的专家说，这需要男性朋友在预防方面进行合作。那么，预防无精子症的策略是什么呢?
预防弱精子症的策略是什么?
1.不要穿太紧的内衣、太紧的裤子、合成材料和高温都会影响男性的生殖能力。
其次，对桑拿和热水浴说不：男性睾丸产生精子的温度为36℃左右。如果达到或超过这个温度，精母细胞的形成就会受到抑制，已经产生的精子的运动能力也会下降。对于经常洗热水澡的男性，尤其是在40℃以上的热水澡中，精子质量会有不同程度的下降。
三。不要久坐：通常，阴囊区域的温度是33摄氏度，比体温低4摄氏度。这种温度适合睾丸的生长发育，也是小蝌蚪生长的环境。请记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，长时间坐着都会增加阴囊的温度，从而影响精子的产生。
4、不要大量饮酒:酒精对精子细胞有强烈的刺激,会伤害精子,影响胚胎的生长。长期大量饮酒会导致男性生育能力下降。已经证明,酒精可以使睾酮的合成放缓,影响睾丸激素的正常代谢,导致性腺功能低,影响精子的生成和精子质量。
5、不乱吃药：据临床观察，产生精子的药物很多，人的性功能等都有不良影响。其影响程度取决于多种因素，如药物的剂量、药物的持续时间等。个体的敏感性也是一个重要的原因。