除了事业，男人谈的较多就关于女人的话题，而作为生理性的需求，自然而然话题就进入性爱方面，较让男人自豪的莫过于满足自己的伴侣，让她看到自己的“强大”，不过有些男性因为生殖器短小，常常活在自卑的阴影下，这里就向大家讲出在日常中可以做到的阴茎增粗方法。

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　　1.全身增强身体向阴茎流注血流量：通过整体的身体素质的提高来使男士阴茎增大。

　　2.刺激阴茎法：左手托起阴囊和阴茎，右手在肚脐下小腹右转按摩，然后，用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数地进行。然后，用双手象搓绳索那样，不计其数地搓阴茎。在此过程中，阴茎是会因刺激而勃起的，不用管它，更不要射精。经过这样的锻练、刺激，阴茎就可以慢慢增大 。

　　3.抚摩阴茎，用大拇指和食指成环，轻轻牵拉皮肤但不要引起疼痛。当朝着身体向回运动时，减轻压力，不要用力挤压，但迅速移动手并开始在根部加压，把血液尽可能朝前移动到阴茎头部。并刺激阴茎头部周围的 环状物，那是较敏感的部分，这没有用整个手按摩的感觉好，但不要用整个手。

　　4. 直接刺激睾丸：睾丸是男子较重要的性器官（性腺），它较重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以，保持睾丸的功能正常，才能拥有正常的性行为能力。同样，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大。

　　中山东方男科医院推出的“阴茎延长术”可以使您的阴茎延长，增粗，是较好达到阴茎变化的手段，而且安全有效，建议选择这样的手术方法。希望多和专家交流，了解自己是否真的需要通过手术来达到阴茎延长的目的。如果您还有什么疑问，可以直接点击和我们的在线专家进行对话，专家会为您做详细的健康指导。