男人精子是非常娇弱的，男性生活习惯没做好，经常的熬夜，乱吃垃圾食品，喝酒多，就可能会影响到精子的活力和质量。世界杯期间，熬夜喝酒是男人们惯例，然而这个惯例却直接影响到精子的存活。经统计发现，男子熬夜看球致精子活率仅4%!
熬夜久坐影响精子质量，导致前列腺炎
罗先生结婚3年，跟妻子计划年内生一个孩子。近日，他到医院做精子检查，结果令其大失所望。根据检查报告，罗先生A级和B级精子活率只有百分之四点多，质量非常低，而且精子数量不高，精子的密度只有14.
除了精子质量低之前，罗先生还检查出了前列腺炎。罗先生告诉医生，前一个月才做完检查，没有发现前列腺炎。经了解发现，罗先生是一个球迷，较近世界杯期间每天都熬夜看球，有时候连看几场球赛，坐在电视机前就是几个小时。而这些，可能就是前列腺炎发病以及精子质量低的原因！
熬夜看球导致精子质量降低，球迷应暂停备孕
临床像罗先生这样的情况并不少见，不良生活方式和生活不规律，熬夜等等，都会导致精子活力降低。而这个时期如果勉强备孕，可能会影响到后代的健康。所以提醒男女注意，世界杯期间较好不要避孕！
此外，男性朋友在看球期间也需多加注意，不要过度的熬夜，同时注意避免吃垃圾食品，少吸烟，少喝酒。不要过分的久坐久站，要适当的起身运动，较好每隔40分钟站起来活动一下。同时看球之前注意个人卫生，这样才能较好的避免生殖损害！
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